A
Admin
Yönetici
Yönetici
B vitamini grubu, vücut fonksiyonlarının sürdürülebilirliği açısından büyük önem taşır. Enerji üretiminden sinir sistemi sağlığına, cilt yenilenmesinden ruh haline kadar birçok alanda etkili olan bu vitamin grubunun eksikliği, çeşitli sağlık sorunlarını da beraberinde getirebilir. İşte B vitamini eksikliğinde sıkça karşılaşılan 10 belirti. Kaynak: NTV