A
Admin
Yönetici
Yönetici
Acıbadem Adana Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Selçuk Sızmaz, dünyada her 3 çocuktan birinin miyop olduğunu belirterek uyarıda bulundu. YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİĞİ MİYOPİYİ TETİKLİYOR Prof. Dr. Sızmaz, “Eskiden çocuklar sokakta oynardı, şimdi evde kalıyorlar. Yeteri kadar doğal ışık almıyorlar ve sürekli yakına odaklanıyorlar. Bu da miyopinin artmasına neden oluyor” dedi. ÖNLEM ALMAK ŞART Çocuklar günde en az 2 saat açık havada vakit geçirmeli. Açık hava etkinlikleri, yürüyüş ve balkonda uzağa bakma gibi aktiviteler öneriliyor. Telefon, tablet ve bilgisayar kullanımına sınırlama getirilmelidir. DOĞRU OKUMA VE AYDINLATMA ÖNEMLİ Ders çalışırken dik oturulmalı ve okuma mesafesi korunmalı. Çalışma ortamı aydınlık olmalı, loş ışık kullanılmamalıdır. Gece uyurken oda tamamen karanlık olmalıdır. DÜZENLİ GÖZ MUAYENESİ ŞART Prof. Dr. Sızmaz, okul çağındaki çocukların göz muayenelerinin her yıl düzenli olarak yapılmasının önemine dikkat çekti.