A
Admin
Yönetici
Yönetici
Kütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı ve Kütahya Şehir Hastanesi Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Veysel Nijat Baş, çocuklardaki obezite oranlarının giderek arttığına dikkat çekerek, yanlış beslenme ve hareketsiz yaşam tarzının çocuk sağlığını ciddi şekilde tehdit ettiğini vurguladı. Prof. Dr. Baş, özellikle pandemi döneminin ardından çocukların hareket alanlarının kısıtlandığını ve dışarıda oyun oynayan çocuk sayısının azaldığını belirtti. Bu durumun kilo artışına neden olduğunu söyleyen uzman, dijital oyunlar ve ekran karşısında geçirilen sürenin artmasıyla çocukların daha fazla kilo aldığını ifade etti. Eski yıllara kıyasla küçük yaşlarda aşırı kilolu çocukların sayısının belirgin şekilde yükseldiğine dikkat çeken Baş, çocukların ev ortamında daha çok vakit geçirmesinin bu sorunu tetiklediğini aktardı. Obezitenin sadece estetik bir problem olmadığını, sağlık açısından da önemli riskler taşıdığını belirten Prof. Dr. Baş, Tip 2 diyabet gibi kilo kaynaklı hastalıkların artık çocukluk döneminde bile görülmeye başlandığını kaydetti. Bu hastalıkların başlıca sebepleri arasında hareketsizlik ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının bulunduğunu ifade eden uzman, fast food, paketli gıdalar ve hazır ürünlerin çocuklardaki obezite riskini artırdığını dile getirdi. Toplumda yaygın olan “bir dirhem et bin ayıbı örter” düşüncesinin çocuk sağlığını olumsuz etkilediğini belirten Prof. Dr. Baş, ailelerin çocuklarını bilinçsizce fazla besleyerek obeziteye zemin hazırladığını söyledi. Çocuğun kilosu normal olsa bile ailelerin onu zayıf görüp daha fazla yemek yedirmeye çalıştığını anlatan uzman, bunun yanlış bir yaklaşım olduğunu vurguladı. Çocukların sağlıklı büyümesi için vücut kitle indeksinin dikkate alınması gerektiğini belirten Baş, normal sınırların aşılması halinde sağlık sorunlarının kaçınılmaz olduğunu ifade etti. Sağlıklı nesillerin yetişmesi için çocukların hareketli bir yaşam tarzı benimsemesi gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Baş, paketli gıdalardan uzak durulması ve ev yemeklerine ağırlık verilmesinin önemini hatırlattı. Sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin çocukların gelişiminde kritik rol oynadığını dile getiren uzman, “Çocuklarımızı hareketli hale getirmeli, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmalıyız” diye konuştu. Ayrıca Prof. Dr. Baş, çocuklukta obezitenin önlenmesinde anne sütünün önemli rolüne dikkat çekti. İlk 6 ay yalnızca anne sütüyle beslenmenin, ek gıdaya ihtiyaç duyulmamasının ve 2 yaşına kadar anne sütü verilmesinin çocuğun fazla kilodan korunmasında etkili olduğunu belirtti. Bu dönemde sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılmasının uzun vadede obezite riskini azaltacağını ifade etti.