Masa başında geçen saatler sağlığınızı tehdit ediyor! İşte riskin en yüksek olduğu grup

  • Konbuyu başlatan Admin
  • Başlangıç tarihi
A

Admin

Yönetici
Yönetici
Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Uğur Coşkun, obezitenin Dünya Sağlık Örgütü’ne göre normal vücut kitlesinin üzerinde aşırı yağ birikimi anlamına geldiğini ve dünya genelinde 600 milyondan fazla obez birey bulunduğunu belirtti. Obezitenin birçok kronik hastalığa ve kansere zemin hazırladığını ifade eden Prof. Dr. Coşkun, yapılan son araştırmalara göre uzun süre oturmanın özellikle obez kadınlarda meme kanseri riskini artırabileceğini söyledi. ARAŞTIRMANIN KAPSAMI 1999-2020 yılları arasında Amerika’da gerçekleştirilen Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Anketi’ne dayalı çalışmada, 9 binden fazla obez kadın incelendi. Bulgular, günlük 8 saatten fazla oturan kadınlarda meme kanseri görülme oranlarının, daha az oturanlara kıyasla belirgin şekilde yüksek olduğunu ortaya koydu. FİZİKSEL AKTİVİTENİN ETKİSİ Prof. Dr. Coşkun, “Uzun süreli oturmanın, özellikle fiziksel olarak aktif olmayan kadınlar için risk faktörü oluşturduğunu söylemek mümkün. Ancak, obez olup yeterli fiziksel aktivite yapan kadınlarda, günlük oturma sürelerinin meme kanseri ile anlamlı bir ilişki göstermemesi, egzersizin uzun süreli oturma süresinin olumsuz etkilerini azaltabileceğine işaret ediyor.” dedi. EN YÜKSEK RİSK GRUBU Menopoz döneminde ve 60 yaş üzerindeki ileri derecede obez kadınların, meme kanseri riskinin en yüksek olduğu gruplar arasında bulunduğunu vurgulayan Prof. Dr. Coşkun, hareketsiz yaşam tarzının bu riski önemli ölçüde artırdığını belirtti. ÖNERİLER VE ÖNLEMLER Prof. Dr. Coşkun, risk grubundaki kadınların zaman kaybetmeden hayat boyu sürdürülebilecek uygun fiziksel aktiviteleri yaşamlarına dahil etmeleri gerektiğini ifade etti. Sağlıklı yaşam tarzı seçimlerinin, özellikle obezite sorunu yaşayan bireylerde kanser riskini azaltmada önemli rol oynadığı vurgulandı. CNNTÜRK
 
Geri
Üst