A
Admin
Yönetici
Yönetici
Liv Hospital Samsun Psikiyatri Kliniği’nden Uzm. Dr. Mehmet Çevik, 10 Eylül Dünya İntiharı Önleme Günü dolayısıyla açıklamalarda bulundu. Dr. Çevik, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve Uluslararası İntiharı Önleme Derneği’nin 2003 yılında farkındalık oluşturmak amacıyla 10 Eylül’ü “Dünya İntiharı Önleme Günü” olarak ilan ettiğini hatırlattı.
DSÖ verilerine göre her yıl dünya genelinde yaklaşık 1 milyon kişinin intihar nedeniyle hayatını kaybettiğini söyleyen Çevik, bunun kabaca her 40 saniyede bir ölüm anlamına geldiğini belirtti.
Dr. Çevik, intiharın sadece ölen kişiyle sınırlı kalmadığını, çevresindekileri de derinden etkilediğini ifade etti:
"Her bir intihar yaklaşık 135 kişinin bu durumdan yoğun bir şekilde etkilenmesine neden olmaktadır. Bu, tüm dünyada her yıl intihar davranışıyla derinden etkilenen 108 milyon insana denk gelmektedir. Kaybedilen her hayat birinin eşini, çocuğunu, ebeveynini, arkadaşını veya meslektaşını temsil etmektedir."
Çevik ayrıca, her 25 intihar girişiminden 1’inin ölümle sonuçlandığını ve bundan çok daha fazla kişinin ciddi intihar düşünceleri yaşayabileceğini söyledi.
Toplumdaki her bireyin fark yaratabileceğine dikkat çeken Dr. Çevik, önerilerini şöyle sıraladı:
"İntihar davranışını önlemek için her gün yapabileceğiniz birçok şey var. Örneğin, her fırsatta konuyla ilgili farkındalığı artırabilir, intihar nedenleri ve intihar amaçlı uyarı işaretleri hakkında kendinizi ve başkalarını eğitebilir, çevrenizde sıkıntı yaşayanlara şefkat gösterebilir, yine kendi çevrenizdeki kişilerin intihar, intihar davranışı ve ruhsal sağlık sorunları ile ilgili ön yargılarını onlara fark ettirebilirsiniz."
Çevik, bir kişinin intihar düşüncesi olabileceğini düşünüyorsanız, bunu konuşmaktan çekinmemeniz gerektiğini vurguladı:
"Eğer bir kişinin intihar düşüncesi olduğuna inanıyorsanız bunu kişiyle konuşmaktan korkmayın. Kişiyi yargılamadan, sevecen ve basit bir biçimde kendine zarar verme düşüncesi olup olmadığını sorun. İntihar girişiminde bulunmuş kişiler genellikle ölmek istemediklerini, bunun yerine birinin kendilerine müdahalede bulunup onları durdurmasını istediklerini belirtirler. Çoğu, umutsuzluklarını hisseden ve onlara iyi olup olmadığını soran birilerini aradığını söyler. Nazik bir söz söylemek ve yargılamadan dinlemek fark sağlayarak o kişinin hayatını kurtarmanıza vesile olabilir."
DSÖ verilerine göre her yıl dünya genelinde yaklaşık 1 milyon kişinin intihar nedeniyle hayatını kaybettiğini söyleyen Çevik, bunun kabaca her 40 saniyede bir ölüm anlamına geldiğini belirtti.
KAYBEDİLEN HER HAYAT ONLARCA KİŞİYİ ETKİLİYOR
Dr. Çevik, intiharın sadece ölen kişiyle sınırlı kalmadığını, çevresindekileri de derinden etkilediğini ifade etti:
"Her bir intihar yaklaşık 135 kişinin bu durumdan yoğun bir şekilde etkilenmesine neden olmaktadır. Bu, tüm dünyada her yıl intihar davranışıyla derinden etkilenen 108 milyon insana denk gelmektedir. Kaybedilen her hayat birinin eşini, çocuğunu, ebeveynini, arkadaşını veya meslektaşını temsil etmektedir."
Çevik ayrıca, her 25 intihar girişiminden 1’inin ölümle sonuçlandığını ve bundan çok daha fazla kişinin ciddi intihar düşünceleri yaşayabileceğini söyledi.
İNTİHARI ÖNLEMEK BÜYÜK ÖLÇÜDE MÜMKÜN
Toplumdaki her bireyin fark yaratabileceğine dikkat çeken Dr. Çevik, önerilerini şöyle sıraladı:
"İntihar davranışını önlemek için her gün yapabileceğiniz birçok şey var. Örneğin, her fırsatta konuyla ilgili farkındalığı artırabilir, intihar nedenleri ve intihar amaçlı uyarı işaretleri hakkında kendinizi ve başkalarını eğitebilir, çevrenizde sıkıntı yaşayanlara şefkat gösterebilir, yine kendi çevrenizdeki kişilerin intihar, intihar davranışı ve ruhsal sağlık sorunları ile ilgili ön yargılarını onlara fark ettirebilirsiniz."
İNTİHARIN ÖNLENMESİNDE KİLİT OYUNCU SİZSİNİZ
Çevik, bir kişinin intihar düşüncesi olabileceğini düşünüyorsanız, bunu konuşmaktan çekinmemeniz gerektiğini vurguladı:
"Eğer bir kişinin intihar düşüncesi olduğuna inanıyorsanız bunu kişiyle konuşmaktan korkmayın. Kişiyi yargılamadan, sevecen ve basit bir biçimde kendine zarar verme düşüncesi olup olmadığını sorun. İntihar girişiminde bulunmuş kişiler genellikle ölmek istemediklerini, bunun yerine birinin kendilerine müdahalede bulunup onları durdurmasını istediklerini belirtirler. Çoğu, umutsuzluklarını hisseden ve onlara iyi olup olmadığını soran birilerini aradığını söyler. Nazik bir söz söylemek ve yargılamadan dinlemek fark sağlayarak o kişinin hayatını kurtarmanıza vesile olabilir."