A
Admin
Yönetici
Yönetici
Ev işleri, hayatımızın vazgeçilmez ama çoğu zaman ertelenen rutinleri arasında yer alıyor. Sadece fiziksel yorgunluk değil; zaman yönetimi, aile içindeki iş bölümü ve mükemmeliyetçilik gibi birçok faktör temizlik motivasyonumuzu olumsuz etkileyebiliyor. Peki, bu zorlu görev karşısında nasıl motive olabiliriz? TEMİZLİK YAPMAK NEDEN ZOR GELİR? Temizlik yapmaya başlamak çoğu zaman en zor aşamadır. Nereden başlayacağınızı bilememek ya da evdeki tüm dağınıklığı tek başına toparlama yükü, motivasyonu düşürür. Ayrıca, “tam temiz olmalı” düşüncesi, işin mükemmel olması mümkün değilse hiç başlamamak anlamına gelebilir. Üstelik temizlediğiniz yerin hemen kirlenmesi, çabalarınızın boşa gittiği hissini yaratabilir. MOTİVASYONU ARTIRMANIN ANAHTARI: BAKIŞ AÇISINI DEĞİŞTİRMEK Temizlik işlerini yük olarak görmek yerine, kendinize ve yaşam alanınıza değer verdiğiniz bir bakım biçimi olarak görmek motivasyonunuzu artırabilir. Temiz bir ev, sadece fiziksel değil zihinsel ferahlık da sunar. KÜÇÜK ADIMLARLA BAŞLAYIN Bütün evi temizlemek gözünüzü korkutuyorsa, küçük ve yönetilebilir hedefler belirleyin. Sadece mutfak tezgahını ya da çalışma masanızı toparlamak bile sizi harekete geçirebilir ve başarı hissi yaratır. DOĞRU ZAMANI TESPİT EDİN Kimi insanlar sabah saatlerinde, kimileri ise akşamları daha enerjik olur. Temizlik işlerinizi en enerjik hissettiğiniz zamana denk getirerek verimliliğinizi artırabilirsiniz. ZAMAN BLOKLARIYLA ÇALIŞIN 25 dakika temizlik yapıp ardından 5 dakika mola vermek, işin sıkıcılığını azaltır ve odaklanmanızı sağlar. Böylece temizlik daha yönetilebilir ve keyifli hale gelir. MÜZİK VEYA PODCAST YARDIMCI OLSUN Sevdiğiniz müziklerle veya ilginizi çeken podcastlerle temizlik yapmak, işinizi eğlenceli hale getirir. Hem zamanın nasıl geçtiğini anlamaz hem de yeni şeyler öğrenebilirsiniz. MALZEMELERİ ELİNİZİN ALTINDA TUTUN Temizlik ürünlerini kolayca ulaşabileceğiniz bir yerde toplamak, işe başlamayı kolaylaştırır ve gereksiz zaman kaybını önler. EVDEKİ HERKESİ SÜRECE DAHİL EDİN Temizlik sorumluluğu tek kişiye ait olmamalı. Evdeki diğer bireylerin, yaşlarına uygun görevlerle temizlik işine katılması, iş yükünü hafifletir ve ekip ruhunu güçlendirir. MÜKEMMELİYETÇİLİĞİ BIRAKIN, “YETERİNCE İYİ”Yİ HEDEFLEYİN Unutmayın, temizlik kusursuzluk için değil, yaşanabilir bir alan yaratmak içindir. Kendinize karşı daha anlayışlı olmak, işi hem daha hızlı hem daha keyifli yapmanızı sağlar. KAYNAK: HABERTÜRK